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Tai Chi Chuan style Wudang practical

Tai Chi Chuan style Wudang practical

Le Tai Chi Chuan style Wudang
La pratique
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Rencontres, ateliers

Stage d’Isabelle, Armelle et Dominque à Tenerife, 2003

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Stage à Amsterdam, juin 2008

Atelier d’Isabelle et Armelle, Tai chi Caledonia, Ecosse, 2003

Les cinq aspects du Tai chi chuan Wudang
La forme des mains (Tao lu)
La poussée des mains (Tui shou)
La self-défense (San shou)
Les bénéfices de la pratique du Tai chi chuan
Quelques principes pour la pratique du Tai chi chuan
Le taï chi chuan, un art martial véritable

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